十幾歲時，第一次打坐，沒有師父指導，一坐就進入身心輕安的快樂裡，彷彿時空消失，一坐就坐了八小時，直到有人叫才起來。如果不是隔天要上學，根本不想下坐。自從那時體會過禪定的快樂後，對於世間的快樂，反而看不上而產生了分別心。

當時不懂，禪定帶來安樂，但也不是解脫。也不懂喜歡禪坐中身心的輕盈、通透、舒服、安樂，其實會變成了執著清淨。當時也不懂禪定中自然產生的神通，只能暫時獲得一些好處，或者暫時閃躲止息苦，無法從根本度脫一切苦，該來的還是會來，該面對的還是遲早要面對。當然，後來遇到的時候，自然還是懂了，禪定及神通，都無法究竟解脫。

看了心經「照見五蘊皆空，度一切苦厄」才明白，觀自在菩薩已經把破關武功秘笈寫在心經，只需照著參透執行，就能度一切苦厄。

只不過「照見五蘊皆空，度一切苦厄」說來簡單，但是要「照見五蘊皆空」之前，觀自在菩薩可是「行深般若波羅蜜多時」之後，才「照見五蘊皆空」。

所以如果有人還不明白心經，卻受心經吸引，是非常正常的。因為每個人內在本來就具備通透明徹的佛性，只是暫時被遮蔽。因此被心經吸引的，是那個本來就通透明徹的佛性，而看不懂的，只是那暫時被遮蔽，而誤以為不懂的。

為何「照見五蘊皆空」就能「度一切苦厄」？
因為只要明白看懂，組成「我」或者「我所見、所感」的一切，其實都不斷地在變化，從來沒有一個真正固定不變的，不只沒有固定不變的我，也沒有固定不變的感受。如果這道理都懂，而且當各種變化來的時候，都能接受，那自然沒有苦。

因為往往令我們苦的，不見得是外境帶來的苦，而是因為我們的心有一個既定的目標，甚至要求外在要按照我們的心定好的目標，只要稍不如意，就不開心，那當然會感到痛苦。然而，如果能看懂一切因緣有其自生自滅，接受一切的變化與安排，就能讓自己的心柔軟、彈性、充滿接受性，那麼任何的變化，變化本身只是變化，工作本身只是工作，疲勞本身只是疲勞，甚至連病痛本身也只是病痛，只要理解且接受了，自然會好過很多，身體的苦只是身體的苦，任何事都不會令自己的心受苦。

因此，凡事想要追求任何目標，追求的本身就會令人受苦，包括追求禪定中的安樂也是，追求解脫的心也是，只要心還有所求，那就還不是解脫。

那你說想要解脫成佛，難道不用立一個目標嗎？
當然可以假立一個目標，就像你來玩一場遊戲，設定要把遊戲破關一樣的目標。

雖然外在一切的變化無常，並非有一個恆存不變的我可以控制，但不要忘了，在我們來玩遊戲之前，早就已經是那圓滿的存在。

而在這裡如果有任何的不圓滿，還有在這裡的失憶，就像進入遊戲中角色從0級缺乏資源開始，忘記寶箱在哪裡，都像是進入人世間這個遊戲之後，重啟的設定一樣。

還在遊戲裡，經驗遊戲裡的角色設定，經驗遊戲中的各種變化與挑戰。如果你想起來，是如何選擇進到遊戲裡？
如果你想起來，為了讓自己充分經驗遊戲角色，是如何讓自己忘記，自己本來就是一切具足？
如果你想起來，為了讓自己充分經驗遊戲角色，是如何讓這世界充滿了各種千奇百怪的變化。
如果你想起來，無論遊戲裡的你，怎麼生死過千百回，原本的你都沒有生死。

以上是小時候的自己就懂的事情，長大之後慢慢忘記，也是一種遊戲設定，現在又想了起來，看來也是一種遊戲設定。

如果你想起來，那麼你自然就會心平氣和地接受，這遊戲中各種無常變化的設定。

#無苦集滅道、#無智亦無得，#以無所得故。
忘記跟想起來，都是遊戲中的一部分。
忘記才能受苦，才明白為何本自清淨還能有苦？苦也是幻苦。
想起來才能解脫，遊戲玩夠了、體驗夠了，就能想起來。你可以繼續身處在遊戲裡，但玩遊戲的看法已經改變了，就不是被遊戲玩，而是看著有一些人在遊戲裡，用真心看幻境，而不為所動。

如果你偶然看到這篇突然想起來了，但是過陣子又忘記也很正常，因為過去玩遊戲玩得太沈迷的習慣，一時之間難以停下來，為了繼續玩就必須忘記，這也是所謂的業力。

很多人聽到業力兩字就覺得好像很嚴重，其實業力可以用物理學解釋，是習慣形成的慣性力量。

今天講太多了，連講這些都是一種習慣。缺乏覺知，就會一直講下去，跟遊戲解說直播主一樣。只不過直播解說的遊戲，是 #地球人生on line。全球83億人同時在線on line，超大規模的線上遊戲。

如果不想忘記自己在玩遊戲，就來提醒我開遊戲解說，看起來是我在說，其實不是我在說。一起關閉遊戲屏障，一起解碼，一起想起來。

#地球人生 #線上遊戲 #online #遊戲直播主

只請AI產圖，不給AI修文，如有錯字請指正。自己的領悟也只是瞬間的因緣和合，如有誤請指正。
2026.5.24